•  Hãy nghĩ tới các căn bệnh tâm thần như bất kỳ các căn bệnh và các tình trạng sức khỏe khác và đưa chuyện này ra công khai.

•  Hãy nói chuyện cởi mở về bệnh tâm thần với mọi người mà ta gặp gỡ. Thật đáng ngạc nhiên trước thực tế quá nhiều người bị ảnh hưởng bởi căn bệnh tâm thần, đặc biệt những chứng bệnh rất thường gặp như trầm cảm và lo âu.

•  Tuyên truyền giáo dục cho cộng đồng vượt qua các thành kiến xấu do những quan niệm sai lầm.

•  Quảng bá về chăm sóc sức khỏe tâm thần và thái độ sống tích cực trong suốt thời thơ ấu, tuổi vị thành niên cho tới tuổi già.

•  Hỗ trợ phát triển tính kiên nhẫn: học hỏi cách thức đối phó với những biến cố căng thẳng trong các mối quan hệ và trong các tình huống nguy cơ.

•  Trợ giúp cho bạn bè và gia đình người bệnh để người bệnh nhận được sự chăm sóc và chữa trị càng sớm càng tốt.

•  Bảo đảm cho người mắc bệnh tâm thần được phục vụ chữa trị và hỗ trợ hoàn hảo nhằm thúc đẩy việc bình phục bệnh.

•  Hỗ trợ tích cực cho những gia đình và người chăm sóc cho người mắc bệnh tâm thần, là những người cũng thấm thía nỗi bối rối, đau khổ và nỗi mặc cảm có thể gắn liền với bệnh tâm thần.

•  Nêu ra, làm rõ và lên án vấn đề kỳ thị trong mọi lĩnh vực cuộc sống, bao gồm việc làm, giáo dục, cung cấp hàng hóa, dịch vụ và các phương tiện sống cho người bệnh tâm thần.

•  Khuyến khích những đầu tư nghiên cứu bệnh tâm thần nhằm giúp hiểu biết các căn bệnh này ảnh hưởng đến con người như thế nào và làm thế nào để có thể phòng ngừa và/hoặc chữa trị hiệu nghiệm các căn bệnh này.

BS Trần thị Hồng Thu

Gọi ngay 043. 6275762 để tìm ra giải pháp tốt nhất cho vấn đề của bạn!